開催日
2020
01.18
【BEANS】Relax Yoga 初心者の方も大歓迎（初級〜中級）
なんとなく慌ただしい毎日に、自分と向き合いリラックスする時間を与えてあげませんか。
心地よい空間と時間、ヨガの深い呼吸と動きでココロ＆カラダをリフレッシュしましょう。
心地よい空間と時間、ヨガの深い呼吸と動きでココロ＆カラダをリフレッシュしましょう。
| 開催日時 | 2020年1月18日(土) 10：10～11：10 |
|---|---|
| 開催場所 | ROUGH LAUGH 須賀川／SHARE KITCHEN |
| 参加費 | 1,000円 |
| 定員 | 7名 |
| 応募方法 | ●BEANSのホームページから予約https://yanatorijuku.wixsite.com/yanatorijuku/blank-3 または ●メール もしくは LINEで予約 |
| イベント内容 | このヨガは、初級〜中級の内容です。 参加者のみなさまのそれぞれのレベルに合ったインストラクションをしていきますので、初心者の方も大歓迎です。 深い呼吸と基本的なポーズ(アーサナ)をとおして、カラダが本来もっているチカラを引き出します。 いよいよ冬本番。ヨガで血行をよくして、免疫力アップしていきましょう！ |
| 注意事項 | ヨガマットをお持ちの場合は、ヨガマットを持参してください。 お持ちでない場合は、お貸ししますので、事前にご連絡ください。 |
| お問合せ先 | BEANS メール beans87tak@gmail.com または 電話 090-2764-7064 |
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