開催日
2021
10.24
理学療法士が伝えるマインドフルネス瞑想
【身心セルフケアサロンminimal】
最近よく耳にするマインドフルネス瞑想について、理学療法士の視点から分かりやすくお伝えします。
最近よく耳にするマインドフルネス瞑想について、理学療法士の視点から分かりやすくお伝えします。


| 開催日時 | 2021年10月24日(日) 10:15~11:45 |
|---|---|
| 開催場所 | ROUGH ROOM |
| 参加費 | ¥1,000 |
| 定員 | 6名 |
| 対象 | 日常生活でのストレスにお悩みの方 |
| 応募方法 | メールにて |
| イベント内容 | マインドフルネス瞑想についての解説と実践を行います。 質疑応答の時間は15分位を予定しております。 |
| 注意事項 | 瞑想は椅子で行います。楽な服装でご参加ください。 体調が優れない方はご遠慮ください。申し込み後のキャンセルでも結構です。 キャンセル料はいただきません。 |
| お問合せ先 | tkuma1732@icloud.com |